神医
天美果冻蜜桃
天美果冻蜜桃
男驴若有点钱女驴就象苍蝇一样嗡的一声把你围上女驴若有点姿色男驴就象疯狗一样呼的一下把你缠住 ———以上之文，如有雷同，纯属巧合。作为背包客就简单多了，一个背包行走在天涯。。。2月23日从新加坡进入斯里兰卡—————3月14日进入马尔代夫途经尼、贾、丹、锡、康、努、马、加、卡、科贾夫纳的海上公路丹布拉石窟里的壁画狮子岩上的日光浴斯里兰卡航空的飞机闲着没事可以看看电视吃的喝的来了斯里兰卡的航空的食物还算丰富，但比起阿航就差运了，尤其让国内很多讲究生活情调的小白领所不能容忍的，是斯航竟然没有红酒供应，它妈妈的。。。下了飞机后的第一站先去尼甘布，一个在海边的小镇，从这里开始斯里兰卡之旅。到了尼甘布后找了一家旅馆住下。尼甘布早晨的海滩特别的宁静只有渔民们在海滩上忙碌着他们的营生刚刚捕捞上来的魔鬼鱼，这种鱼在马尔代夫的海边经常的看到。小时候也在上海吃过这种鱼，肉质一般。斯里兰卡各个景点的旅游图尼干布这个离机场比较近的海边小城，海滩质量不怎么好，水污染有些严重，只适合做简短地停留修整后再去斯里兰卡的各个方向，我是准备从这里坐夜班车去那个靠近印度的海边小城——贾夫纳。看那些从贾夫纳回来的小白领们一把鼻涕一把泪的描述贾夫纳的海上公路是如何如何的消魂，所以打算去看看。去贾夫纳的车不是在车站发的，需要坐34路公交车在Pereyamulla Junction下车（10min左右，做tutu也可以的，150rs），在这个Junction很容易找到一个叫做TAJ hotel 的门面，在这个小店里买好晚上21：30的过路车去贾夫纳的车票，晚上在这里上车。尼于布是一个基督教小城，所以随处可见教堂和相关的雕像、图画。([]
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第521章
三国演义
（
2024-05-16 11:42:46）
更新时间：
2024-05-16 11:19:19
夏勋怡
想了很久，也努力了很久，纠结着要不要在8264网站上来发我的处女帖？不确定我这文字多过图的行游日志会有多少人喜欢？也不确定我这些没有经过后期处理过的驴行毛片会令多少人真的心动？说实话，在户外网站上发帖是一件非常辛苦的事情。如果一篇帖子少有人问津，也许就毁掉了我继续在8264发帖的欲望和自信。但是最近几天看到驴友白天姑娘登珠穆朗玛峰随身携带的大小驴（8264赠送），我心动了。我也想要一只小驴，非常非常想。所以再辛苦，我也有了要把我随摄手座摄影户外网新疆之行的日志从苦心经营的QQ空间搬上8264的决心。 色色，加油！ 2013年5月16日，我有幸携手爱人朗郎起飞新疆，去赴一场夏花般绚烂的蜜月之旅。 当我静静地偎在朗郎的身边、听五星级大草原上花儿绽放的美妙声音、看成群的牛羊闲闲地吃着香草、望天空里悠悠飘散的云朵缓缓漫步、追着凉凉的清风翻跟斗、感受阳光轻轻地落在鼻间上，喀拉峻的96小时，注定编织成朗郎和色色生命中最曼妙的时光。 天山下的江布拉克、赛里木湖、库尔德宁、喀拉峻（五星级大草原，世界自然遗产，待开发中）、霍尔果斯口岸，我用18天的时间细细品味。 搭车、断水断粮、穿越天山、在喀拉峻草原上疯狂裸奔......18天里的惊喜、浪漫、酸楚和悲伤，随文字和图片情景再现。 走吧，跟我一起去分享吧！一段刻骨的爱恋，爱的是伊犁，恋的是天山下的片片花海。 5月，情定喀拉峻！ 初秋重走红军路，我们在夹金山https//bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1873990 内蒙胡杨、西安华山、丽江洱海、三亚环海、珠穆朗玛、川青藏，我们一直在路上https//393291021.qzone.qq.com 携爱启程：新疆2013.05.16 梦想是什么？黄晓明问。 梦想就是一种让人感到坚持的东西，梦想就是一种让人感到幸福的东西。 而驴行，在我每一次抬足向前的路上，总让我享受到实现梦想的无比快乐，那些让心灵自由飞舞在天与地之间的纯蓝...... 我庆幸被自己宠坏，可以这样没心没肺任性逐梦到天涯。一步，一步，再一步，直到触接彩虹般愿望的美丽翅膀，直到呼吸轻松自在的青草甜香...... 流放了自己的感情，心也变得狂野，总想广袤无垠，总想一直走在路上。 令人神往的那一片西域疆土，成为多少人一生都在追寻的梦想？未知的前方，无限延牵。 几十年终于堆积坚强，终于轻轻地靠近你，靠近你们，把自己的心帖上大地最炽热的胸膛。 我知道我们勇敢的脚步只是为了生命瞬间里的那一片简单，那最深处的洁净，那令灵魂安然的土地。 2012年，当36年的岁月泻在我的脸上，作为送给自己的生日礼物和送给小瑞的小学毕业礼物，我带着亲爱的她踏上了川藏线朝圣的路，直到珠穆朗玛，直到海拨5230米； 2013年，当新的年岁来叩门，我有幸携手爱人朗郎起飞新疆，去赴一场夏花般绚烂的蜜月之旅。 当我静静地偎在爱人朗郎的身边，听五星级大草原上花儿绽放的美妙声音，看成群的牛羊闲闲地吃着香草，望天空里悠悠飘散的云朵缓缓漫步，追着凉凉的清风翻跟斗，感受阳光轻轻地落在鼻间上，喀拉峻的96小时，注定编织成朗郎和色色生命中最曼妙的时光。 梦想是什么？梦想是做你永远的新娘，携爱启程，每一趟驴行有你相伴！ 飞吧！为了自由自在沐浴大自然的阳光雨露！ 驴行时间：2013.5.16-2013.6.02 （18天） 驴行地：新疆 主要景点：江布拉克赛里木湖天山红花库尔德宁五星级草原喀拉峻霍尔果斯口岸伊宁市果子沟赛里木湖石河子吐鲁番乌鲁木齐 驴行线路：乐山--成都--乌鲁木齐--奇台县半截沟镇江布拉克--乌鲁木齐--赛里木湖--果子沟-伊宁--新源县木斯乡天山红花--巩留县库尔德宁--特克斯县喀拉峻--伊犁哈萨克自治州伊宁市--霍城县霍尔果斯口岸--伊宁市--芦草沟--果子沟--赛里木湖--石河子市--乌鲁木齐--吐鲁番--乌鲁木齐--成都--乐山 鸣谢：本次色色的新疆之行活动团费为0元，全部由摄手座摄影户外俱乐部领队游牧为色色赞助，在此特别感谢！ 领队：摄手座摄影户外俱乐部 游牧 男 QQ66907899 深圳 驴友（26位 来自中国11省、市、自治地区）： 【男 12位】帮主（深圳） 沉默买买提（福建） 刘浪（江西） 赤脚仙（西安Rose） 本山大叔（广州) 牛筋（深圳） 牛粪（香港） 漫步随影（山东） 天台夜雨（广州） 海阔天空（广西乌龟） 高富帅（广州小肖） 朗郎（乐山） 【女 14位】格格（深圳） coco（广东） 琛琛（深圳） 快乐天使（深圳兰姐） 海纳百川（深圳王姐）无心无事（杭州无心） 寻思人生的足迹（广州何姐） happy（广西） 蓝旗袍（广西娟儿） 倚清风（广西） 李姐（广州） 属鼠的猫猫（苏州） 茉莉（西安） 色影驴途（乐山色色） 驴行费用：各地至乌鲁木齐往返机票+9天活动团费2800元（俱乐部领队租车、住宿、景点门票等费用）+个人开销【18天费用约为7500元/人】 驴行的毒酒，一杯接一杯，不愿意松开手，就这样沉醉其中。 2012年在网上结识摄手座摄影户外俱乐部的领队游牧，随报名参加了他组织的7月藏地深度游活动。神秘而又艰难的川藏公路，我们在游牧的带领下一路平安。川藏公路，世界上最美、最令人向往的景观大道，我们在雨季一一走过，经历的是一路阳光。 从最初彼此的不了解、不理解，到最后游牧与我之间的相互敬服。21天，让我们收获了除美景之外的感动，那就是共同的对大自然的狂热激情。 在那以前我一直不敢启程走西藏318线，不是因为担心路途险恶，而是一种十分的害怕。我怕最美丽的藏地行游梦不能如我所愿，所以不敢，才一年一年地拖了下来。当我第一次在四川旅游网上看到游牧藏地行游的行程表的时候，我的心怦然跳动，那是多么合我心意的驴行啊！徙步稻城亚丁4900米的五色海、夜宿4780米的神湖纳木措、看望玉带般的羊卓雍措、到达5200米的珠穆朗玛峰大本营、川藏线进青藏线出，这行程简单太完美了，于是在我搜索到游牧网站10分钟的时间内就打电话确定了报名，速度快得连我自己都觉得夸张。 藏地深度行游21天走下来，我的内心满满荡荡，一切都那么美满地划上句号，除了对游牧这个领队小有言语外，内心非常地欣赏他：我跟着他转湖亚丁五色海、看到亚丁三神山、走过川藏线上最美的草原毛垭草原、在纳木措寒冷的旁晚守晚霞、还有珠穆朗玛为我们露出整个山峰的激动、走过人生高点5230米的唐古拉山口的壮美、青藏线一路飞腾的豪情...... 每一个我们想多停留的地方，游牧都会给足我们时间玩，这是最令我满意的。早已经厌倦跟团旅行，而遥远的西藏，选择游牧的费用相对较少而又行程完美的户外俱乐部，终于让我的朝圣之旅心想事成。 2013年新年的某一天，游牧在看到我写的《徙步天堂.亚丁》游记后激动地邀请我参加他5月18日的大美新疆之行。对于新疆，其实我的内心还没有准备好，因为新疆太大了。我怕他安排的9天时间太短太短，怕我踏上疆土的脚没有能力及时抽回来，因为我总是想往前跑几步，跑几步，再跑几步。 游牧真诚地说：“色色，来吧，你的西藏游记感动了我，新疆之行活动团费我为你赞助，带你去看赛里木湖最美的金莲，看五星级大草原最美的花。” 我决定一个人启航，去赴那一场与花海的约会。一个女人，再一次独自远行...... 2013年，在我独身180天后的3月9日，驴友朗郎走进了我的生命。他握着我的手说：“色色，我不会再让你一个人走，以后的每一段旅程，有我陪你同行。”这个驴行路上认识1年半、一直走在我身后的男人，终于上前一步，走在我的左手边...... 幸福来得太快。能际遇跟自己做着同样梦的爱人并肩而行，需要多么好的人品才可以？我望着朗郎坚定的目光，感恩！ 因为有你，我想，我已经准备好了。新疆，带着爱启程！ 这是色色和朗郎成为爱人后的第一趟驴行，也是我们的蜜月之旅。 敞开心扉，期待吧！ 早上7点半，在给了小瑞一个深情的拥抱过后，我和朗郎背上背包，牵着手出了门。步行到离家10分钟路程的中心车站坐公共汽车到成都双流机场。这一次没有选择坐火车到乌鲁木齐，是因为乐山离乌鲁木齐隔着3000公里，我们想留着时间和体力在接下来的旅程中。 人一旦出发就来不及想下一秒钟。从乐山到机场，从飞机起飞到地窝堡，像是思绪万千，又像是心潮平静。喀什爆乱和新疆前路的未知，我和朗郎一向从容。我们相信爱，相信自己，相信上帝的厚待。 在双流机场肯德基餐厅简单用餐 12：55分，在双流机场147#登机口，我和朗郎登上了双流直飞乌鲁木齐的CZ6942航班。南方航空飞机给我很舒服的感觉，3.5小时的飞行在不知不觉中度过。直到飞机升在5445米的博格达上空，身旁的伊梨州小妹妹激动地喊：雪山，雪山，乌鲁木齐快到了。我和朗郎都以为看到的是云海，细细一看，弦窗外皑皑的天山，脚下无边无际的疆土，激情终于燃起来：哇！博格达，你太美了！ 乌鲁木齐，我来了！我们来了！我们都来了！从四面八方、从中国的11个省市，27位驴友，将演绎一场怎样难忘的疆土情缘？ 介绍一下这次驴行的全部驴友 乐山色影驴途（色色） 乐山朗郎 深圳游牧（本次活动领队-摄手座摄影户外俱乐部） 继续介绍驴友 广东本山大叔 广西刘浪 福建沉默 继续介绍 苏州属鼠的猫猫【据说是偶然在网上看到我写的游记让她动了心，才鼓起了勇气参加这趟伊犁赏花之行的。要知道新驴们在出家门之前总是心不踏实的。】 西安赤脚仙 广东天台夜雨 继续介绍 广西倚清风 广西娟儿 广西HAPPY 还有几位驴友，继续介绍 山东漫步随影 北京高富帅 广东李姐 广东COCO 杭州无心 广东寻思人生的足迹 深圳快乐天使（母女） 深圳琛琛 西安茉莉 香港牛粪 深圳格格 深圳帮主 深圳牛筋【恩爱夫妻】 深圳海纳百川 驴友介绍完毕，接着游记开始 2013.05.16 18：50乌鲁木齐人民路130号好美快捷酒店 下午4点20分，飞机准时降落在乌鲁木齐地窝堡国际机场，下飞机后看到的第一张乌鲁木齐旅游宣传画是八卦城--特克斯，五星级草原喀拉峻在这里首先入了我的眼帘。我微笑着，挽着朗郎，背上硕大的背包，将脚踩上了向往已久的疆土。 接下来的18天，在每一分、在每一秒，我们都将用心感受自己在这片土地上所历经的欢笑、泪水、苦痛、幸福与实现梦想的喜悦...... 我无法预知，这趟行程会收获多少的感动。正如驴友李姐说，旅行最大的收益于心。 机场到酒店打的费是50块钱，我和朗郎选择坐公交车。先前听游牧讲过机场到酒店坐51路直接到。 明晃晃的太阳高悬在头顶上空，因地理原因，现在的乌鲁木齐相似于乐山的下午3点，是一天中暑气最浓的时候。 51路公交车破旧得要命，杂吵的车厢内完全听不清楚广播里报的站名。每到一站，我和朗郎都要伸长脖子看车窗外的站台名，生怕错过了地头。机场到酒店的前半段路沿途让人想起曾经的90年代。乱、窄、旧、脏，没有一丝现代化气息，加上干燥的空气和没有生机的道旁树，那种感觉等同于难受。 拉萨和乌鲁木齐，差距为什么这么大？ 摇摇晃晃中坐了1个多小时，终于看到公交站台上写着：红山市场。红山？游牧说坐51路在红山站下耶。我拉起朗郎想也没多想就下了车，一看街道门牌号，这里根本不是什么人民路。细细地问过路人才知道人民路离这里至少还有5站远，红山市场和红山是不同的两个站。哎，坑人的破51路，就以这样的形象待远方的客人的？ 背着背包在乌鲁木齐街头走5站是我和朗郎干得最蠢也是最有意义的一件事，因为18天后我们离开时，我和朗郎几乎可以在乌鲁木齐的大街小巷随意穿行。 两个小时后我们终于看到了乌鲁木齐的金融街，看到了‘繁华’的杆，看到了人民路130号。 “你好！请问游牧帮我们预订的房间是多少号？”我问酒店前台的服务员 “游牧？没有这个人订过房间。”服务员回我 “不可能，他是领队，昨天到的。”我肯定地讲。服务员问我他叫什么名字。我一下愣住，想半天也想不起游牧叫什么名字。服务员看我们的装束，笑着说：“是不是戴伟？摄手座摄影户外俱乐部？”我连声点头。服务员小妹却为我们着实捏了一把汗：“不知道别人名字就跑来跟人家玩，你们太胆大了。”我耸耸肩膀：“是朋友了，去年随他走过西藏的，只是大家一直都呼网名呢。” 2013.5.1619：30乌鲁木齐人民路90号马三元牛肉面 天生抗拒面食的我，只觉得敦煌的拉条子和兰州的马六子牛肉面好吃。我和朗郎已经在街上转了半小时没见有米饭店，想试一下面前的马三元牛肉面和门口的烤羊肉串。遗憾的是，我除了喝一口面汤和半串烤羊肉外，一根面也吞食不下去。朗郎着急地说：“你喊吃面的，结果又吃不下。”我想，口味很好的他是难以理解我的这个特殊的有毛病的挑食的胃的。 我的内心很痛苦。我知道一个正常人不进食是不现实的，一天可以，在新疆我要呆接近20天，怎么办?又走了很长的路依然没发现有米饭店。朗郎开始责备我，希望我能吃些东西：“你说你不吃东西怎么能行？”有那么几分钟我甚至感觉到了绝望，心情无比沮丧，我钟爱的驴行生活会不会因为我这个对食物挑剔的胃而中断？元旦单车骑海南时也是前三天几乎没进食，后来靠8264和喝脉动保持体力，到了三亚才适应了那里的饮食...... 到乌鲁木齐才三个小时，我和朗郎因为吃东西这个问闹得心里很不舒服，彼此之间的气氛很僵硬。 乌鲁木齐国际大巴扎离人民路1.9公路，快晚上8点钟了，这里的天还亮得很，据说要11点才完全黑，我和朗郎决定先去逛逛。 2013.5.1620：30分乌鲁木齐国际大巴扎 乌鲁木齐气氛很紧张，乌鲁木齐很安全。 从过机场安检口到乌鲁木齐国际大巴扎市场，每时每刻都能看到全副武装的警察列队从身边走过，大街小巷里随处可见待命的警车，乌鲁木齐的空气很紧张。这跟前不久喀什发生的爆乱事件有关，整个新疆戒备。紧张的气氛却让我感觉到十分地安全。最危险的地方就是最安全的地方，这话用在现在的乌鲁木齐太贴切了。更何况我身边有朗郎，有一位曾经特训过的卧底后备人才，有他相伴的路我什么也不害怕。 去年7月到西藏时情况跟今天的乌鲁木齐差不多，我在拉萨的同学反复安慰我：“哎呀，我们拉萨安全的很啊，比内地安全多了。”感受也真的像同学讲的那样，气氛紧张但十分安全。 我对购物向来兴趣不大，所以到了大巴扎也是走马观花般看看了事，40分钟左右我们就要回酒店了。大批的旅游团被拉到国际大巴扎，看来这是参团旅行的一个景点。 2013.5.1622：30乌鲁木齐好美快捷酒店 从大巴扎回酒店的路上，我们边走边找吃的东西。好几个街边小摊正火冒三丈炒着食物，朗郎劝我多少吃一点，我不知道自己是怎么回事，别人一劝我吃我抗拒的食物我就心烦得慌，越说越烦，再劝就要发狂了。因为这个事，我曾经伤害过我身边最亲爱的人，妈妈和坐。也因为这样的怪脾气失去了我的第一次婚姻，弄丢了喜欢了20年的坐。 现在，上天好不容易给了我一个朗郎，我们之间依然无法逾越这道痛苦的墙，这让我无比伤心，泪流无声。我和朗郎会因为这个问无休止的争吵和沉默吗？总有一天他会承受不了而选择离开吗？我不知道。 回到酒店，两个人都不说话。像这样冷淡的场面在之前的4年里每一天重复在我面前上演，我已经受够了，恐惧，几乎崩溃。每一次绝望都会立刻引发胃剧烈的痛，这样的恶性循环对我来说是致命的。 你不喜欢，可以放开手，不要冷爆力。 正在那时，电话响了，是游牧。“色色，你到了吗？吃饭了没有？”我无比委屈地在电话这端摇头，因为我真的好饿，我想吃米饭。“米饭？有啊，快来吧，我们正吃呢，就在酒店附近......” 哈哈，米饭！ 挂断电话我拉着朗郎直奔游牧吃饭的地方，游牧在街口等我们。游牧和朗郎是第一次见识，但一眼认出朗郎来。去年与游牧走西藏在成都分手后，我也是快1年没见到他了。 还记得当时的那句话：5月18日，乌鲁木齐见！（因16位驴友AA去江布拉克，所以我们提前两天到乌鲁木齐）([]
张韵念
澳大利亚游记随拍片花一澳大利亚游记随拍片花二澳大利亚游记随拍片花三 澳大利亚游记随拍行程地图达尔文 -- 凯恩斯 -- 布里斯班 --悉尼 -- 墨尔本 -- 阿德莱德 -- 爱丽丝泉 澳大利亚游记随拍行程地图达尔文 -- 凯恩斯 -- 布里斯班 --悉尼 -- 墨尔本 -- 阿德莱德 -- 爱丽丝泉 达尔文（Darwin）和卡卡杜（Kakadu）达尔文城是澳大利亚北部地区的首府，也是比较著名的旅游城市，因英国生物学家达尔文于1839年曾到此考察，故该市以他的名字而命句名。这里原来是土著人的居住地，19世纪70年代发现金矿后而迅速发展起来，这里有卡卡杜国家公园和著名的铀矿。卡卡杜国家公园（Kakadu National Park）是澳大利亚最大的国家公园，这里以郁郁苍苍的原始森林，各种珍奇的野生动物，以及保存有2万年前的山崖洞穴的原始壁画而闻名于世，是一处为现代人保存的一份丰厚的文化遗产和旅游胜地，被联合国列为世界遗产。达尔文（Darwin）YHA DIY 超级快餐 达尔文（Darwin）YHA泳池。 达尔文（Darwin）YHA窗外的鸡蛋花。 达尔文（Darwin）YHA紧邻假日饭店，呵呵。 达尔文（Darwin）YHA的落日 达尔文（Darwin）城市掠影 1，达尔文军港，一艘登陆舰正在驶回军港 达尔文（Darwin）城市掠影 2，这里离赤道很近，气候像广州，闷热。 达尔文（Darwin）城市掠影 3，花园的座椅上面应当是爬满藤蔓以遮蔽阳光。 达尔文（Darwin）城市掠影 4，雨季会经常暴雨连天，甚至遭遇飓风袭击。 达尔文（Darwin）城市掠影 5，地广人稀，城市很少有高层建筑。 达尔文（Darwin）城市掠影 6旅游时达尔文主要产业之一。 达尔文（Darwin）城市掠影 7,新欢这家门牌柱。 达尔文（Darwin）城市掠影 8.见得最多的是皮卡。 达尔文（Darwin）城市掠影 9,鲜花满地的海港 达尔文（Darwin）城市掠影 10，大片的草坪 达尔文（Darwin）城市掠影 11，看看着地面，就知道这里的温度。 达尔文（Darwin）城市掠影1 2，花园环绕的宅子，羡慕这里的环境，但对于像我这样的北方人来讲，这里实在是太热了。 去卡卡杜（kakadu）国家公园看岩画 1，路上遇见一袋鼠，被撞翻的，不是我撞的。 去卡卡杜（kakadu）国家公园看岩画 2，公园的道路指示牌，赞！ 去卡卡杜（kakadu）国家公园看岩画 3，看见岩石是这颜色，联想这本身就是巨大铀矿，赶紧离开。 去卡卡杜（kakadu）国家公园看岩画 4，路上遇到的白蚁窝，有三米高大，看过介绍，其内部有完善的通风降温系统，这一窝有200万支白蚁。 去卡卡杜（kakadu）国家公园看岩画 5,这是在卡卡杜游客中心看到的本，路上有活的。印象最深的的旁边的盖革计数器急促的蜂鸣声表明这里铀矿辐射很强。 去卡卡杜（kakadu）国家公园看岩画 6,刚才还是蓝天白云，转眼就乌云密布。 ([]
蔡承法
离上次印尼美娜多潜水已经4个月了，今年春节时我跟老爸一起去了帕劳。这次的行程差不多从去年11月就开始计划了，本来想去马来西亚的诗巴丹，可是本人还是经不起诱惑，执意来到了这里。选择帕劳是有几点好处的： 1. 这时正值当地的旱季，降雨量比较小，所以阴天也比较少，充足的阳光有助于水下的拍摄。2. 12月-2月正是蝠鲼 (Manta Ray)交配的季节，所以有机会能看见成群的蝠鲼。3. 来的人比较多，有机会接触世界各地的潜水爱好者，能够互相学习，探讨其他各地著名潜点。4. 几乎没有受到海洋灾难，2013年底的台风海燕虽然完虐了菲律宾，但是帕劳并没有太多损失。2004年的海啸对贝里琉海域造成了一部分的损失，但是对这次的潜水没有太多的影响。5. 这里有世界独一无二水母湖（Jellyfish Lake）。6. 蓝角（Blue corner) 几乎每一年都排在最佳潜点前五名。7. 贝里琉（Peleliu) 是太平洋战争的美军夺岛战役中最惨烈的战场(远超硫磺岛和塞班），值得来看一下，所以帕劳海域的沉船，和战机残骸也很多。--------------------------------------------------------------------------------------------------------缺点是：1. 人太多了，酒店住房率极高，价格也是猛涨。2. 蚊子太多了，被咬率极高，后果也是极差！3. 水下的潜客太多了， 著名潜点会有很多人来光顾，想要停留看蝠鲼要排队。4. 海浪太大了，踮的我想吐， 潜点离主岛克罗尔（Koror)开船时间长，要45分钟。5. 潜水价格出奇的贵！ 一般是140美金两潜，宰你没商量。6. 跟中国大陆没有建交（跟台湾建交了），所以没有直航飞到帕劳，只能转机。关于潜水器材，及潜水摄影器材请 点击 https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1884010-pid-35951243.html 由于没有直飞航班到帕劳，也因为起初打算顺便去PG岛潜几天，所以我们选择了经停菲律宾，马尼拉。 可是因为航班延误，整个计划都打乱了，所以在菲律宾耽误了3天，然后在帕劳直接潜了两个礼拜。航班： 一般去帕劳可以选择经停韩国，台北，菲律宾，香港的航线也刚刚开通了。住宿： 帕劳的酒店就是一个字， 贵！ 按照酒店等级的排行，春节期间房间价格大概是 80 - 500美金一晚不等。餐饮： 这里是旅游胜地，中餐，美式，欧式，日料，韩料，泰国菜，印度菜。。。都可以看到。价格吗？我们人均每日消费30美金。交通： 当地人很少，没有公共交通，一般就是出租车，或者酒店或饭店的专车接送，其实步行也很方便。安全： 其实听一位台湾朋友说起，这里还是不要在夜间出行，因为路灯比较暗，所以可能汽车司机会看不到你。天气： 热带雨林气候，经常下雨，一般气温在26-31度。货币： 美金网络： 巨慢无比（很难想象一个旅游胜地的网速，竟然会慢到这种地步，一棒打回中世纪时代）语言： 英语或帕劳当地语电压： 110V, 和美国的一样。准备物品： 蚊香，驱蚊水，水下相机，防晒霜，浮潜三宝，美眉们不要忘记比基尼哟！（如果还有其他想要了解的，请在这里回复我）这里没有过山车，没有摩天轮，没有米其林餐厅，也没有大型购物商城，但是在这里度过的两个礼拜里，每一天都不枯燥乏味。 这里有ROCK ISLANDS, 牛奶湖，水母湖，蓝角，大断层，德国水道，这里有碧水，蓝天，绿树，彩虹。 无论你喜欢深潜，浮潜，泛舟，冲浪，还是汽艇，海钓，徒步，航拍，在帕劳你都可以享受的淋漓尽致。 当然，你也可以躺在沙滩上晒太阳，去看看二战时的战场，与美人鱼，海豚嬉戏，或去吃一口当地著名的“养颜蝙蝠汤”！就算单纯的乘船在ROCK ISLANDS 之间穿梭也是一种快乐的体验。这个地方适合所有人，无论情侣，夫妇，老少，还是潜水狂热爱好者（本人），都会在此享受美好的时光，还等什么？ 准备好你的行囊，开始新一段神奇的旅程吧！新断层 (New Drop Off) 潜水图片及文字介绍https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44161442.htmlhttps//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44162496.html蓝角 (Blue Corner) 潜水图片及文字介绍https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44161638.htmlhttps//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44161986.html蓝洞 (Blue Holes) 潜水图片及文字介绍https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44161457.htmlhttps//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44161513.htmlhttps//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44162547.html赛伊斯角 (Siaes Corner) 潜水图片及文字介绍https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44163159.html钢盔残骸 (Helmet Wreck) 潜水图片及文字介绍：https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44161715.html吊灯洞穴 (Chanlelier Cave) 潜水图片及文字介绍https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44162996.html大断层 (Big Drop Off) 潜水图片及文字介绍https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44161688.htmlhttps//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44162054.html乌龙峭壁 (Ulong Wall) 潜水图片及文字介绍https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44162090.html德国水道 (German Channel) 潜水图片及文字介绍https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44164132.html牛奶湖+红树林独木舟+水母湖+浮潜一日游https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44164524.html贝里琉岛的战场遗址https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44194828.html鲨鱼https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44164334.htmlhttps//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44164211.htmlhttps//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44162015.htmlhttps//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44162065.html海龟https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44162977.htmlhttps//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44161705.html蝠鲼https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44164174.htmlhttps//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44164137.htmlJackfish Stormhttps//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44161643.htmlhttps//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44163507.html苏眉https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44162028.htmlhttps//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44162070.html-----------------------------------------------------------------------------著名潜点的位置分布赛伊斯角 Siaes Coner - 6乌龙水道 Ulong Channel - 8乌龙峭壁 Ulong Wall - 65沙地天堂 Sandy Paradise - 64蓝洞Blue Hole - 11蓝角Blue Corner - 12新断层New Dropoff - 16海龟湾Turtle Cove - 30大断层Big Dropoff - 32德国峭壁German Wall - 34德国水道German Channel - 35水母湖 Jellyfish Lake - 39玫瑰花园Rose Garden - 40吊灯洞穴 Chandelier Cave - 2砗磲贝城 Clam City - 42牛奶湖 Milky Way - 48零式战机残骸 Japanese Zero - 49伊洛残骸 Iro Wreck - 55钢盔残骸 Helmet Wreck - 58（图片转自网络）具体帕劳深潜须知： 在帕劳潜水(Rock Islands)是需要许可证的！有效期是10天，无论你是深潜还是浮潜都是一定要买的，而且要携带，必要时要出示；如果让海上巡逻员发现你没有携带，那么会有100美金的罚款。（丢不起那人啊！）Rock Islands Permit 50美金Rock Islands Permit + 水母湖 100美金和其他地区不同，在帕劳潜水需要开很长时间的船才能到达目的地，一般是早晨9点左右出发，我建议你带上冲锋衣，阴天下雨时，冷风嗖嗖的，为了身体健康一定要准备。这里的潜点一般不管你的潜水设备与气罐的安装，无论你的潜水装备是租的还是自备的，都要自己安装。（所以如果你还是新手，潜水之前还是再温习一下吧）很多潜点的水流非常急，如果你刚刚考完OW证，那么在这里你会发现挑战性很大，做好心理准备。很多潜店都提供免费的 NITROX 32% 气罐，来之前考一个NITROX 证吧。如果你的水下相机是单反，那么鱼眼或广角镜头是必备的。潜点：NEW DROP OFF 新断层潜水级别 初级适合深度： 15-20米新断层可以说是一个小型蓝角，这里你会见到很多海龟，鲨鱼，和热带鱼群。苏眉以及其他大型鱼种在这里也是常客。 新断层的靠近海岸的地方差不多在10米左右，这里有很多种硬珊瑚，然后突然下降至几百米，算是一个峭壁 (WALL DIVE)， 在20米左右，你也能看到多种海龟。Napoleon Wrasse 苏眉第一天第一潜刚下水就有这么一个大家伙来迎接我们，估计哥们儿都见怪不怪了，丝毫没有一点胆怯。嘴唇是不是很性感？潜水时会经常看到其他潜团的人，这一组正在使用流钩（Reef hook)，固定自己来观察鱼类。老爸拿出他的 GoPro 3， 好像在瞄准鱼头一样。流钩一般固定在BCD的中部，这样能够使你平衡。对比之下看出这条苏眉有多大了吧？我们继续潜行，不知下面迎接我们的会是什么？原来是小鱼群啊，没意思，大鲨鱼在哪？很多鱼藏匿在珊瑚之间今天还去了水母湖，先上一张图，吊吊大家胃口，其他关于水母湖的介绍和图片请点击 339楼 https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-2051327-pid-44164874.html楼主大脸自拍，突然一只水母给我迎头一击！(图片转自网络）第二天 蓝洞 BLUE HOLE图中的一对潜客是来自瑞士的夫妇，目测70多岁了。潜水级别： 进阶适合深度： 28米-30米蓝洞是形容一片离海面几米处深的礁石，这篇礁石上有4个洞，全部都连接着一个大型洞穴，我们的船停在礁石边上，潜入海里后至15米处有一个洞穴的入口。 距今几百万年前，当时海平面还没有这么高的时候，淡水慢慢侵蚀了这片岩石，从而形成了现在的状态。洞里除了一个墙面上的一个电贝（disco clam) 以外，几乎没有什么吸引人的生物了。主要是看洞穴型态。从洞里出来了以后我们向左边继续潜行。时不时的也能看到各种颜色的柳珊瑚有人叫它 crocodile fish, 也有人叫它 flathead fish, 我叫它crocodile flathead fish......(扁头鳄鱼鱼？）一把年纪了也卖萌！ 老版哈利波特！([]
黄志雄
后记前置：离开农大林场返回鸟市，需要经过庙尔沟乡。我坐在于杰车靠里的一个涂料桶上，紧靠着后面的包，在坑洼的道路上颠得身体各零件都叮啷响。大多时候都闭着眼，心里没有喜悦，亦无重压忽释的失重感。而是一阵虚无，空荡荡地虚无。遂想起鳌太之行之后的心情，与如今完全不同。沿着前辈们的足迹，历练一番，仅此而已。虽假寐，但思维却是活跃的，第六感如蛛丝般向四面八方延伸开去，触摸那破败却热闹的乡屯，随路边大喇叭里节奏明快的维族手鼓颤抖，体味咿咿呀呀歌声里的别样风情；触及了头屯河滩上那一树树怒燃的金枝，如果让黄叶折换成人的感情流露的话，那么这些杨树必是酒到微醺，胸怀豪迈的大笑；触及了赭色荒坡上的芨芨草、盐生草和垂头丧气的土豆们，它们像路边那个修车工一样，艳阳之下发着怔。触丝继续延伸，心怀怜悯地俯瞰着、抚摸着这支离破碎的天山北麓，这些干涸的台地，残留着乌孙故国的驼桩，栽着汉唐屯边的玉米，哈萨克人的先祖打着呼哨，手执弯刀，呼啸着奔到巴尔喀什湖以西。而斜阳里，张骞执节缓辔，驱万千牛羊，牤牛黑如缎，绵羊白似雪，像云团般滚过千万年冰冷清冽的天山河溪东来，自此，茫茫戈壁、数千里天山，立起高牙大纛，归了汉家版图。闻道寻源使，从天此路回。牵牛去几许？宛马至今来！那是辉煌耀眼如“昆莫”的时代啊！转而马蹄声乱，金戈悲鸣，狼藉的时空碎片反复交织，溅落在天山南北的千沟万壑里，晃动着蒙古人的骁骑，荧惑出波罗尼都的刀锋，兵燹里雪莲开了又败，浓烟中云杉耸入苍穹。这天山年复一年，流淌着清澈若无的乳汁，养得这片天下男子骁勇精干，女子皓齿明眸，瓜果甘甜如醴，牛羊肥壮似膏腴……萦绕……萦绕……无数画面在萦绕，然后一切复归虚无，恰似一枕烂柯。10个人，11天，彳亍奔波，个中滋味，各自胸中翻腾，必有惊涛骇浪之势，但相比身后云颠里的群峰、眼前这雄浑苍凉的五彩台地，恰似白驹过隙，刹那烟火，如达坂间腾起的荒尘般，微不足道。行者如蚁，更辽阔的天地，还在远方。可以直接跳至具体行程的某一天浏览，谢谢D1：24楼D2：91楼D3：119楼D4：168楼D5：287楼D6：315楼D7：521楼D8：605楼D9：665楼D10：729楼D11：774楼 活动总结：托苍天之福，给予了连续11天不冷不暖的良好天气，让我等安全进入，平安撤出。太冷则过河遭罪，宿营遭罪。太暖则融雪加剧、河水加大，不冷不热，实乃天助。暗道一声：侥幸！惭愧！托前人之福，公开了大量的资讯并提供成熟轨迹，让我等追随前辈们的脚印，得以完成，感谢你们的话好几TV。托后方队友、亲人之福，始终给予我们强大的支撑，致谢！本次活动最终成行10人，于9月21日在乌鲁木齐集结，于22日进入白杨沟开始徒步，第5天，登上蒙特开增达坂之后，队员漫步者因急需赶回鸟市，离队加速前进，于9.27日抵达C线终点，辗转巴伦台、和静县城去鸟市与家属汇合。其余9人于第6日翻乌兰达坂转入V线，最终于10.2日中午1330抵达位于昌吉市庙尔沟乡的农大林场。平安顺利地完成了整个穿越。行程概述：9.22，1130 抵达白杨沟大油罐处，开始徒步。1830抵达预定营地扎营；9.23，930拔营，15点抵达白杨沟达坂，1930左右全体抵达预定营地；9.24，920 后队拔营，过河无数，20：00左右抵达库勒阿特腾达坂下的预定营地；9.25，1000 后队开始攀登库勒阿特腾达坂，15：00全部登顶库坂，2030后队抵达D4预定营地；9.26，930 后队拔营出发前往蒙特开增达坂，1550,全部登上蒙塔开增达坂，18点因故提前于规划线路的D5营地扎营，未能抵达目小木屋营地；9.27，910 后队拔营，1230抵达乌兰达坂起点，20点后队翻越夏热达坂抵达牧民家吃羊；9.28，930 后队拔营前往绿湖，18：00后队抵达绿湖；9.29，1000 后队出发，1200,翻越乌拉布图达坂，1530抵达三屯河岔口，决定提前扎营；9.30，1000 后队出发，16点，抵达天格尔达坂脚下，提前扎营；10.1，800 全队拔营，10点前队登上天格尔达坂，后队错路，1510，前队翻越乔楞格尔达坂，1600，前队提前翻过最后一个达坂穿出头屯河谷扎营，后队于20点抵达乔楞格尔原定营地扎营；10.2，1030 集合齐全队拔营，1330抵达农大林场，穿越结束。感谢每一位队友周密的行前功课，明确的分工，多头各负其责。活动中虽在第2、3天因为艰苦的环境出现了行军衔接问，但大家积极配合，及时召开紧急碰头会，开诚布公地分析各自过错和潜在风险，根源上消除了安全隐患，促使后面行程始终顺畅、安全。特别感谢二月二在大家负重最重的前期连续背负主、辅绳达三天之久；特别感谢慢起步自费悉心学习技术装备并对大家进行技术指导、不厌其烦张罗卫星电话等事项。再次致谢！拉练计划列表：8.16-18【中台山-南坨-跑泉厂-北坨-辽道背】两日拉练8.23-25后河-玉渡山-大海陀-小海陀-啤酒溪重装拉练8.30-9.1日 【西灵-东灵-北灵-柏峪】三灵连穿重装拉练9.7-8 七道沟-云蒙山-天仙瀑-四合堂-白河 重装扎营作为一个领队，在下仅能呈显给您一个平淡却平安的行走故事，假如这个故事处处充满血与火的洗礼，刀光剑影荒诞惊心的可怖，拿愚昧当谈资的话……那，要么我是骗子，要么我是傻逼。将头颅拴在裤腰带上的行走时光里却藐视安全至上的铁律，或是大智若愚，或是大于弱智。我曾经傻逼过，以后不会再有。在下行文向来又臭又长，不喜欢的看看图片就可，多谢您的赏光。 感谢TOAKS为本次活动提供钛锅产品，因其良好的产品性能，给团队的行程带来了极大的便利。感谢大河户外长期以来对团队从信息到物资的大力支持。感谢紫魅老总尽管跨行业但仍对我们的户外理想给予深切的关注和大力的支援。感谢因相同理念聚在一起的新老朋友，你们在后方给予我们强大的定力，像狗一般在达坂上喘气的时候，我不得不想起和你们一起撸串的日子，浓厚情谊，有生之年，不可磨灭！ 每个人的运动机能和技能都各不相同，团队，需要的是取长补短，优势互补，任何一个细节的疏忽和失误，都会给整个团队增加意外风险。因此，出发之前就需要像军工厂的安全等级一样把安全警报指数提到5A级别。我们的做法是出发前捋顺清单，将清单提交大家讨论，逐个核实装备的可靠程度。毕竟自己的能力非常有限，没有能力装牛逼深知NB和SB，就是一字之差。成王败寇。自然法则。每个人都根据自己的现有装备状况，在“安全、周全、UL、经济适用”的理念下逐个更新升级，确保自己狗皮包袱里的物件没有多余的，也不会物资短缺。没有能力像8264的诸多资深玩家一样，UL到极致，仅是尽己所能了，出发之前基础装备重量为17505克（包含相机及配件），保温壶灌满水之后增加800克。最终在乌鲁木齐重新打包后幺重，出门前总重22kg。后增加了一公斤葡萄干，到呼图壁之后买了5个馕背着，其实全程仅吃下大半个，其余队友瓜分。到了白杨沟煤矿后，增加了一包红糖。事后证明这包红糖给予我非常大的帮助。每天到营地先烧热水，煮红糖，结合宝矿力粉，然后有一口没一口地慢慢喝，对自身的运动后的身体恢复起到了极其关键的作用。有的人认为运动后急切饮用大量水会造成水中毒，比如浮肿、器官胀痛等等，是有一定道理的。各人身体机能不同，我庆幸自己没有排水这个问，因此大量饮水并没有出现过不适症状。关于户外食品的问，我们是按照各自口味需求分头准备，继续延续单兵装备全套准备的理念，避免出现因意外导致人和装备、食品出现分离的情况。食品在徒步活动中最重要的营养和够热量。这个在队友芽子的鳌太帖子里有相关论述。鳌太——"侥幸"走过，妹子的十一SOLOhttps//bbs.8264.com/thread-1896840-1-1.html关于线路的信息点，可以参考队友海舌的精确纪录天空湛蓝阳光晴朗-记金秋狼C+V的日子（11日行程已更完）https//bbs.8264.com/thread-1902972-1-1.html另外，还要追求饱腹感和口感，尤其是我对口感非常挑剔，出发之前，我不断强调了口感良好的食物对精神的抚慰作用。这个观念是来源于大神杨柳松的羌塘穿越，看到他在后期对每一瓣蒜的渴望，对吃糌粑粉的放纵，令人震撼！是的，食品在极度单调的环境下，是内心信念和安全感的很大一部分来源。单糖和多糖、碳水化合物、蛋白质、维生素、纤维素、无机盐，缺一不可。我按照45000卡路里的总值来准备这12天的食品，指导思想是满足大运动量的热量需求，并还有所冗余，以备不时之需。出发之前食品准备按照这些简单的理念来准备，就不会没有头绪，眉毛胡子一把抓，乱七八糟背一大堆冗余的食物，那是要把自己玩残的征兆。绝大部分食品在上图中了。其中士力架搞多了，带了九小块，仅吃了一块。晚餐：肉类准备了12份腊肉，腊肉亚硝酸盐多，并不是理想食材，但优点是好保存。辅材干蘑菇、干木耳、干白菜，主食：14份熟化米；早餐：自己配置的高能粉末，气得咬牙切齿的事情是，炒制过程中收快递，结果糊了，导致每天早餐像吃耗子药；午餐：少量馕，呼图壁买了五个馕背着，结果全程只吃了大半个。路上能源补充依靠大量葡萄干、巴旦木。呼市购买了一公斤葡萄干，实际消耗约400克，第六天留了一半给牧民。剩下的出山竟然还有少量。调剂：儿童钙锌挂面，因为捡了两瓶辣酱，面条奇迹般地好吃，早晚都忍不住煮一点，（面条携带采用脉动瓶装，避免垃圾产生），结局是面条严重紧缺，原本准备了九天量，结果翻过蒙特开增达坂就吃完了。在绿湖又接受了小伙多余的一包面，分了一半给海舌，一直吃到出山。 行前准备：我们的风格一向保守，保守到准备鳌太穿越，愿意花5个月的时间准备。来到世上的鸟，都翻过命中的山——大鳌太完美穿越纪略，反思和行摄https//bbs.8264.com/thread-1782788-1-1.html此行准备中除了拉练体能之外，更多的精力花在了营造“默契”这两个字上，行前会议拟定了大家全都明白的沟通方式，9.21日在乌鲁木齐集结之后，作为技术指导，慢起步再一次召集大家开会，进一步明确卫星电话的使用方法，进一步明确绳索等工具的用法，统一了过河所必须要用到的手语——沟通障碍才是路上最大的恶魔。起初，神创造天地。…… ——有一阵子，我和旅途在群里常用这句话做聊天开场白。（下面这段话并无恶意，请信宗教的朋友多多原谅。）“地是空虚混沌。渊面黑暗。神的灵运行在水面上。”神说，要有小浣熊，就有了小浣熊。神看天山是好的，就把天山分开了。神称东天山那条线，为博格达环线，称中天山那疙瘩，为狼塔。有C线，有V线，这是头一日。………………………………………………………………………………………………………………………………起初，大家仅仅是动心狼塔C线的穿越，因为队友们继鳌太之后，需要再次安排假期，并且一请就是8天，这对于任何一个抠抠索索给员工发薪水的老板来说都是罪不可赦的无耻行径。可期盼的假期就是国庆了。因此初步计划了几个假期自由的队友先去尝试一下博格达的徒步线路。谁知道，队友们八仙过海各显小灵通，纷纷施展三寸不烂之干锅鸭舌，神奇滴搞定了假期。我和我的小伙伴们全都惊呆了。啥也别说了，直接C+V吧，这样省心，从拉练到物资准备、行前功课都好协调。博格达只好安排在下次了，也许下次拜访天堂湖的时候吧。端午鳌太学习总结了很多有用的经验，本次行程在鳌太的基础上进一步进行了优化。装备和食品的UL化，是重中之重，深知保护膝关节，呵护自家老腰是未来能走得更远的前提。因此基础装备都在拼命地轻量化。行程规划了11天，加上应急食品，食物需求量是鳌太穿越的2倍；基础装备按照-15°来准备，比起鳌太增加了许多重量，但团队还是规划了一条总体负重红线：20kg。大家就照着这条红线去努力，虽然没有全部做到，但有效地控制了整体负重。在此特别阐明一个观点，那就是无效负重的“蝴蝶效应”。假如你出发前随意往包里多塞了一双50克的袜子，那么你就要在接下来的11天内消耗50克袜子不断爬升下降11个单位日的能量。而产生这些能量的来源是食物，因此你需要多背负11倍50克物体做功消耗的食品，每个人的能量转换效率各不一样，假如你的能量转化率低于平均值，意味着你的食物消耗量更大。更不要忘了，将这些并不需要的食物转化成能量，你需要燃料来烹调，需要水来进行化合作用。要么同时增加燃料背负，要么面临能源危机。而在大运动量的条件之下，因为无效负重产生的多余食物摄入带来的化合作用，将增加人体的器官负荷和代谢压力，影响身体恢复的进度，进一步影响第二天的行走……无效负重过多的行程，就是一出悲剧。你不是旅途，你不会持续制造查克拉。 20日到了鸟市，闲得无聊，各种美食都要尝试一番，一顿乱吃 公园北街是个让人一下就喜欢上的地方。20日提前到了鸟市，直接住这儿，是二爷去年走狼C住过的地方，14日漫步就借着考察西北市场的口号提前到了，随后在新疆户外群得到了热情的新疆朋友们周到接待，对于这么个不会吃的主儿却被带着吃各种好吃的，叫我这样的伙夫怎么平心静气地再憋下去？然后老头还隔三差五打个电话向我描述公园北街如何如何好，直接把我一张硬座票忽悠成经济舱机票，这不今天刚收到还款通知，我准备拿行程单找他报去。小陈妞推荐了《我的阿勒泰》，我一口气扫了一大半，囫囵吞枣。毋庸置疑，仅在乌鲁木齐小摊撸过串的人就谈对该地的了解，诚为世人所笑，但因为李娟的文字，让我意会了许多大美新疆所具有的的本质气息。她的文字，像柴耙子，把短短的新疆之行所接触的繁复信息梳理得妥妥的。我总算意识到，生活在这片土地上的人们，不论民族、年岁，有许多物产丰饶的内地人们所不具有的东西。在其书中有个滴水泉的故事，“她们在走投无路的时候，说，我们去滴水泉吧。”是的，这片土地养人，接纳人。21日早七点，天色昏暗，睡得正香，听到窗外人声鼎沸，疑似做梦，爬起来拉开窗帘一看，秒懂。心中一阵狂喜，老头果然没有骗我。这早市是天天有啊！立即穿衣服下楼，导致当天忘记洗脸。一个人就顺着不长的街道来来回回走了好几遍，看一切都新鲜。上好的辣子、茴香、大料、孜然，一袋又一袋，摆得整整齐齐，土豆白菜西红柿，堆积如山。新疆久负盛名的各种各样的葡萄、瓜果被码放在三轮车上，红紫晶莹。吃穿住用，一条街全齐活，各色人等来来往往，热闹非凡。坐在小摊上大口啃着刚炸出来的大油条，热乎的豆浆，听身边的老头老太，絮叨儿女的鸡毛蒜皮，四十年前那些琐碎的旧事……回来后一遍又一遍地重温那记忆里闪现的一个个表情，那是本地人最真实的最平凡的一面，这个城市或者说这片土地，没有多少祖祖辈辈都定居于此的世系家族，牧民习惯逐水草而迁徙，汉人在历史长河里一直在这里轮值，在某个宅院里能翻出万历五年的族谱，几乎是不可能的。人和土地形成的是不断变动的关系，天上的云是变动的，戈壁和沙漠也是变动的，这必将影响人群的性格。一个未曾在那片土地上居住过的人写新疆，必定是浮浅造作的，而李娟不同，能够在本土和客居之间平滑切换，刻画出许多新疆本土鲜活的脸孔。这些脸孔是恬淡的、安逸的、爽利的、充满智慧的。心像天山般轮廓分明，像戈壁一样辽阔。而我，能在这些公园北街赶早市的人群中，看到她描述的浓浓的乡情的影子。这里不是我的故乡，但她将我对有关故乡的记忆全部点燃。在乡村，乡土历史是由五日一集所组成的。赶集，就是乡土全员参与的社会编年史。。公园北街，是个接地气的地方。这一切对于一个南蛮子来说，深入内心。 关于垃圾处理：坚决执行LNT原则。垃圾处理是个很敏感的话，处理好自己的垃圾是每一个人必担的责任。我记得风版就此讨论时猛虎大哥说了一句话，为什么会有垃圾？这是句一语惊醒梦中人的真知灼见。是的，与其焦头烂额琢磨怎么处理自身产生的垃圾问，不如在出发前尽可能减少垃圾的产生。出发之前预想了垃圾的处理方式，10个人11天的垃圾产生数量会比较大，焚烧是很不环保的处理方式，是简单粗暴的处理模式。尤其是塑料等焚烧，会产生二噁英等强致癌物质。又想要采用焚烧的模式处理，又想要尽可能地降低对环境的冲击，必须寻找一个折中。我们要求队友尽可能地集约化包装，杜绝笨重、多余、不好处理的塑料包装袋。纸巾虽然可以降解，但白色污染也十分难看，我们要求严格按照11天的最低使用张数携带。湿纸巾我是按照一天使用3片来准备的，全部外包装去除，用风扇吹干，用一个小密封袋包装。——湿纸巾那点消毒作用只能骗自己，不用也罢。如要携带鸡蛋则打入一个脉动瓶里，密封保鲜。挂面也按需求装入脉动瓶内，密封、防水、利于打包。总之，集约化包装概念一直在贯彻。这使得整体垃圾产生量非常小，尽可能地降低了对环境的冲击。气罐，自己携带的气罐全部背出山。并且因为路上捡了前人留下的残罐，使用完之后也全部穿刺、砸扁一并背出山。小静笑得是发自肺腑的开心，很明显，在乌市，她觅食总算成了一件轻松的事情，有这么多的选择余地，又对自己口味，简直是掉进了蜜罐里，换着花样吃。午餐坚决大盘鸡了，晚餐换个花样，中盘鸡！吃得心满意足，话说，你们真的是来爬山的吗……………………………………………………小静是个有追求的人，为了给本次活动增加强度，锻炼自己，愉悦心灵，出发之前几天，不小心把一锅滚烫的水倒自己大腿上了，当时蹦起来两米多高。我在整个拉练过程中最不能承受的就是队友受伤，受任何伤。如今她的腿遭遇烫伤，让我们的心猛地一沉，烫伤恢复慢，对营养、休息、维生素等要求较高，狼塔恶劣的环境下加上过河的低温刺激，恐怕不那么容易好了。这消息真令人忐忑不安。所幸，是表皮烫伤，经过医生治疗和几天时间的恢复，最终在胶布的保护下，不再影响行动了，这才让大家心里放松一点。伤病，安全起见是要退出活动的。具体会发展到什么程度呢？一旦出发，就需要到白杨沟达坂之前再来进行客观评估了。如果依靠团队的协调能搞掂的，尽可能不退出活动。准备这么久，帮助队友在确保人身安全的前提下实现梦想是一个团队应有的原则。 D1：9.22，1130 抵达白杨沟大油罐处，开始徒步。1830抵达预定营地扎营；平稳顺滑的热身之路，峡谷时而大放时而紧收，给初来乍到的我们好好地上着入门课，大家顺利地适应了地形、光照、水温、路况等等。 蝴蝶飞不过沧海。随缘飞不过餐馆。小缘子只有在端着碗的时候，内心是澄澈通明的，一花一世界，一碗一菩提，三碗是开悟，五碗纳须弥。 辽阔的世界，遥远的雪山和五彩的山地，这些五花肉一般的台地之内，往往藏着丰饶的宝藏。对陌生的地貌，着迷 想到要躲进深山了，联合国的事不用管了，白宫的文件不用了，阿拉伯国家联盟的烂事不用协调了，慢起步桑一脸贼拉得意，递个三弦就能唱一曲了十一点半，内地时间上午九点半，抵达徒步的起点，传统上，大都从这开始迈出狼C的步伐。作为不喜欢拍合影的队伍，这次是拍合影较多的一次。 看着队友一步步走进云山深处的感觉真好，神秘主义思想笼罩了我全身。 行走在光栅里，让时间有着强烈的递减感。好好行走吧，好好逍遥吧，每一步都是在人世间最后的倘佯 前人用云杉树干搭的简易桥，落到我们手里时，上面因流水而结满了冰，我用杖尖慢慢地把冰都捅掉了，大家顺利通过。 漫步总是嬉皮笑脸地几步就嗖嗖地过了河，装了弹射器似的。 朝圣之路 纬度高、地势和空气通透，造就了每天早上出发后的独特现象，阳光总是从南坡的上方斜射下来，由于和坡面夹角较小，故，阴影很重，对于喜欢拍照的人来说如获至宝。因为它提供了层次细腻，对比强烈的的画面。你不仔细观察，那么这些石头和草就是缺乏生气的。 ([]
羊育廷
穿越昔日日本（江户东京建筑园）1993年，在东京都立小金井公园内开园的江户东京建筑园是一座户外型博物馆。建筑园占地约7公顷，园中排列着从江户时代到昭和初期的29栋复原建筑物，按年份排列，也就是从1652年到1942年期间的建筑。许多历史建筑物难以在建造的当地保存，却又有着极高的文化价值，建筑园的使命就是将这些历史建筑物按原样移建，并在此基础上进行保存和展示。建筑园是模仿东京都的地形而设计的。东区是商人和手艺人居住的平民区；中心区域是江户时期武士及明治时代以后（1868年～）官员及实业家等人的居住区；西区则再现了田园式的农户居住的武藏野高地。在这种独具匠心设计的园内，不同建筑保持着各自固有的环境氛围，所以在建筑园里散步，不由得产生一种时光倒流的感觉。在茅草屋顶的民宅里，每天都有志愿者在地炉里生火，这样做一方面是用烟熏防止茅草生虫，另一方面使得建筑园的来客追忆起当时的农家生活。当迈入东区平民区，一种奇妙的观光气氛便会大幅增加。之所以产生这种感觉，是因为这里有着明治时代的石造警察局建筑和街灯等物品，还有在商店的货架上摆放着仿制明治时代的商品，这不仅仅是建筑物的再现，也是将当时的生活情景进行再现。这正是江户东京建筑园的一大特征。(摘自網絡)公園內深秋的景色公園內建筑([]
邓仪绍
春节期间，牛车水处处都有卖春联等年货的店铺。牛车水处处张灯结彩街道上也是充满年的生肖图腾 新加坡华人占76%，春节是新加坡的重要节日之一。 在新加坡过春节有种别样的感觉，值得尝试。龙年春节，我们一家三口在这里度过了一个异域的春节。 临近春节了，新加坡的街道上处处披上中国传统的春节盛装，大大小小的红灯笼高高挂起，年画也贴了出来，一片喜气洋洋。 华人聚居地——牛车水更是处处洋溢着春节的气息。 牛车水是新加坡的唐人街，是华族祖先飘洋过海来到新加坡，自1821年逐渐形成的聚居地。当时的人们乘着从中国福建厦门南下的第一艘平底中国帆船抵达新加坡后，就在新加坡河以南一带（也就是现在的直落亚逸街）定居。由于在那儿的每家每户都得拉牛车到安祥山的史必灵路取水，久而久之，这里就被称为牛车水了。 春节期间，整个牛车水张灯结彩，各家店铺都装饰一新，还有不少节日商品和风味小吃，年货摆得满满的，购买年货的人络绎不绝。商场还播放着传统的过新年歌曲，可谓热闹非凡。 新加坡春节有迎春花市、舞狮表演、猜灯谜、除夕夜燃放烟花、滨海湾“春到河畔迎新年”等丰富多彩的各类活动。 新加坡的华人过春节象中国人一样，置办年货，买新衣服，尤其喜欢买各种红色的衣服，图个吉利。春节前也扫房子，除夕夜一家人在一起吃团圆饭，很多人家都吃火锅。由于新加坡禁止燃放鞭炮，总觉得不过瘾，但现在国内城市也大多禁止放鞭炮了。 大年初一，新加坡华人也是到亲戚朋友家拜年。拜年时不用提着大兜小兜，只要带两个桔子，进门捧向主人即可，象征大吉大利。主人在客人告辞时，也要奉还两只桔子。在这里红包也是要给的，大人们给自己家的孩子和其他人家的孩子们压岁钱。与国内一样，孩子们早就盼望春节的到来了。 新加坡华人大年初一外出拜年，初二就呆在家里了，一般人家要请由学生们组成的舞狮队来到家中表演，锣鼓一响，狮子一舞，就会驱走晦气，迎来吉祥。 按着新加坡法律，春节放两天假，加上周末，一般有四天时间，许多当地人喜欢到国外旅游。 作为游客，春节主要就是到处游玩，感受新加坡春节的别样风情。 羊年春节到了，在这里提前向各位8264论坛的管理、客服、版主和诸位好友拜年了！ 祝大家新春快乐、阖家幸福、身体健康，在外心属8264，在家和和美美！ 心想事成事事成，花好月圆年年圆！感受新加坡之一——漫步岛国看狮城 干净清新亦繁华（概述篇）https//bbs.8264.com/thread-2172957-1-1.html感受新加坡之二——休闲小岛走不停 亚洲最南寻风情（圣淘沙篇）https//bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2182169&page=1&extra=#pid50347652感受新加坡之三——参天巨树生满园 热带风情绿无限（植物园篇）https//bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2231866&page=1&extra=#pid53500784感受新加坡之四——绿意充盈总统府 世外桃源乌敏岛（总统府和乌敏岛篇）https//bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2253589&page=1&extra=#pid55203314感受新加坡之五——海风轻拂鱼尾狮 流光溢彩夜迟迟（滨海湾篇）https//bbs.8264.com/thread-2255988-1-1.html感受新加坡之六——狮城国花胡姬花 千姿百态芬芳开（胡姬花篇）https//bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2299743&page=1&extra=#pid58352540感受新加坡之七——小印度里寻缩影甘榜格南回族情（新加坡河等篇）https//bbs.8264.com/thread-2322447-1-1.html感受新加坡之八——立体交通路纵横街道小区绿充盈（交通和街道篇）https//bbs.8264.com/thread-2326625-1-1.html感受新加坡之十——方式灵活有初院 环境优美好校园（南初篇）https//bbs.8264.com/thread-2344728-1-1.html感受新加坡之十一——享誉全球名高校 环境优雅美校园（南大篇）https//bbs.8264.com/thread-2354269-1-1.html 春节了，大红灯笼高高挂。 除夕夜，华灯初上的牛车水街区。 除夕夜，牛车水熙熙攘攘的人流。 春节的鲜花市场 火树银花不夜天的牛车水除夕夜 在这里求学的华人学子在组织春节联欢活动 远离祖国的学子在除夕夜十二点燃放烟花，寄托对家的思念。 正月初一的圣淘沙迎春花市 滨海湾的“春到河畔迎新年”活动现场 华人的会馆灯笼高挂 街头随处可见的春节祝福语 主要街道两旁也灯笼高挂 巨大的龙图腾占据街道旁 和国内相似的街头春节装饰 春节到庙宇祈福的华人 处处红灯笼喜庆春节 牛车水的街道人山人海 春节的大排档也是大红灯笼高高挂 出售春联等的店铺 春节的小吃铺也是处处充满红色 除夕夜，吃夜宵的人依然很多。 除夕夜的小吃铺依然人来人往 春节，通往牛车水的地铁人流如织。 学子们在准备春节联欢的节目 走台试试效果 华人学子们等待春节联欢开始 除夕夜聚餐的华人教师和学子 除夕夜，华人学子燃放烟花庆祝。 新加坡禁止放炮，但小烟花还是可以的。([]
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